مواردی که باعث حساسیت دندان های شما می شوند!
هر فرد بالغ و سالمی دارای 32 دندان می باشد که همه این دندان ها نیاز به مراقبت و محافظت بسیاری دارند. در واقع حداقل باید در روز 2 بار مسواک زده شوند. بخش هایی از دندان هستند که زیر لثه قرار می گیرند و بخش هایی هم در دید می باشند. اما به طور کل باید دندان ها مراقبت شوند و بهداشت دهان و دندان را در اولویت قرار دهیم.
نه تنها افراد بزرگسال بلکه کودکان هم به غذاها و نوشیدنی های اسیدی علاقه بسیاری دارند. وقتی از آن ها می پرسید که چه لذتی دارد؟ می گویند تجربه ای جذاب و لذت بخش می باشد. با نوشیدن و خوردن غذاهای اسیدی فقط مینای دندان از بین می رود و ساییده شده و عناصر اسیدی در معرض تماس با عاج دندان قرار خواهند گرفت.
مصرف مواد غذایی اسیدی :
استفاده از مواد غذایی و نوشیدنی های اسیدی و البته زیادهروی در این کار می تواند پوشش بیرونی دندان ها یا مینای دندان را از بین ببرد. کم کم همین روال ادامه می یابد تا به عاج دندان می رسد. حال اگر به دنبال خلاصی از دست چنین اسیدی روی دندان ها هستید، از مقداری پنیر یا یک لیوان شیر برای خنثی کردن خاصیت اسیدی استفاده کنید. می توانید دهانتان را نیز با آب بشویید، که بهترین راه حل برای کاهش اثرات اسیدی می باشد. گوجهفرنگی، مرکبات و انواع آبمیوه ها، همگی در گروه مواد غذایی اسیدی قرار می گیرند.
در استفاده از دهانشویه زیاده روی نکنید!
در صورت زیاده روی در استفاده از دهانشویه، ممکن است منجر به آفت دهان شود. دلیلش هم اینست که بعضی از محصولات اینچنینی اسیدهایی دارند که وضعیت دندان های با حساسیت بیشتر را تحت تاثیر قرار می دهد. بهترین تکرار مصرف دهانشویه یک یا دوبار در روز می باشد که در طول شبانه روز می توانید استفاده کنید. درصورت مواجهه با مشکلات بیشتری از دندانپزشک برای حل این مشکل کمک بگیرید.
مطالب مرتبط :
از بین بردن لکه های دندان
بیماری های لثه ای شامل چه مراحلی می باشد؟
رادیوگرافی پانورامیک ، رادیوگرافی رایج برای ارتودنسی